Est-il possible de consulter un médecin sur Laso MD concernant mes attaques de panique ?

Absolument. Vous avez la possibilité de discuter de vos attaques de panique avec un médecin sur Laso MD.

Suite à une évaluation de votre état et de vos symptômes, le médecin peut fournir des recommandations pour gérer les attaques de panique. De plus, il pourrait suggérer des tests diagnostiques supplémentaires dans une clinique pour confirmer le diagnostic.

Ces tests peuvent inclure :

– Un examen physique complet
– Des évaluations de votre cœur et de votre glande thyroïde, car des symptômes similaires peuvent être associés à des problèmes dans ces domaines
– Une évaluation psychologique pour identifier d’éventuels déclencheurs d’attaques de panique.

 

Est-il possible de recevoir une ordonnance via Laso MD ?

Certainement. Nos médecins peuvent délivrer des ordonnances en ligne lors de votre consultation. Après avoir accepté une ordonnance, vous pouvez la récupérer dans n’importe quelle pharmacie ou opter pour une livraison à domicile gratuite.

 

Qu’est-ce qu’une attaque de panique ?

Une attaque de panique est une montée soudaine et écrasante de peur intense ou d’anxiété, souvent accompagnée de réponses psychosomatiques sévères – des réactions physiques déclenchées par l’état mental.

Ces épisodes peuvent être alarmants, amenant les personnes à craindre qu’elles font une crise cardiaque ou qu’elles sont en danger imminent.

 

Quelle est la distinction entre le trouble panique et l’attaque de panique ?

Il est courant que les personnes rencontrent au moins une attaque de panique au cours de leur vie, la gravité étant influencée par le stress mental ou des facteurs situationnels. Le trouble panique, en revanche, se produit lorsqu’une personne subit des attaques de panique inattendues ou récurrentes ou vit dans une crainte constante d’en éprouver davantage. Les symptômes du trouble panique sont généralement similaires à ceux observés lors des attaques de panique.

 

Quels sont les symptômes d’une attaque de panique ?

Les manifestations d’une attaque de panique peuvent varier considérablement en intensité et en présentation, car les individus peuvent vivre ces épisodes différemment.

Les symptômes courants d’une attaque de panique comprennent :

– Frissons ou transpiration
– Mal de tête
– Apparition soudaine de nausées
– Sens imminent de danger ou de condamnation
– Douleur thoracique
– Battement cardiaque rapide ou fort
– Peur de la mort ou de la perte de contrôle
– Douleur ou sensation de serrage thoracique
– Crampes abdominales
– Étourdissements
– Évanouissement
– Picotements ou engourdissements
– Essoufflement
– Tremblements
– Bouffées de chaleur
– Sentiment de détachement de la réalité

 

Quels sont les symptômes du trouble panique ?

Étant donné que le trouble panique implique des attaques de panique chroniques ou récurrentes, ses symptômes sont largement similaires à ceux vécus lors d’attaques de panique individuelles.

En plus des symptômes d’attaque de panique mentionnés précédemment, les personnes atteintes de trouble panique peuvent ressentir une anxiété persistante et persistante. Cette fixation tourne souvent autour des attaques anticipées qui n’ont pas encore eu lieu, pouvant potentiellement affecter négativement leur qualité de vie globale si elle n’est pas traitée.

 

Quelles sont les causes des attaques de panique et du trouble panique ?

Les déclencheurs directs des attaques de panique restent flous à ce jour. Cependant, certains facteurs sont susceptibles de contribuer à leur survenue et d’augmenter la probabilité de vivre un épisode. Ces facteurs comprennent :

– Situations de stress élevé
– Stress chronique
– Prédisposition génétique
– Tempérament enclin à des réactions ou émotions négatives
– Changements dans la fonction cérébrale

 

Le trouble panique est-il guérissable ?

Oui, dans de nombreux cas, le traitement des attaques de panique peut réduire efficacement ou éliminer la fréquence des épisodes. Les cas graves peuvent nécessiter un médicament pour les attaques de panique, tel que des ISRS, des ISRSN ou des benzodiazépines, associé à des séances de psychothérapie continues.

Le trouble panique est classé comme un trouble anxieux et une maladie mentale.

Par conséquent, la condition peut réapparaître si les facteurs sous-jacents contribuant à son développement refont surface.

Des évaluations régulières par un professionnel de la santé peuvent surveiller le bien-être émotionnel, et des discussions sur des exercices de respiration contre les attaques de panique et d’autres techniques d’auto-régulation peuvent être recommandées pour prévenir de futures attaques.

 

Comment gérer le trouble panique ?

Les approches principales pour la gestion du trouble panique comprennent soit des médicaments, soit une psychothérapie continue.

La psychothérapie, communément appelée « thérapie verbale », se distingue comme un traitement très efficace du trouble panique et des attaques de panique.

Ce type de traitement implique généralement que les thérapeutes guident les patients dans un environnement contrôlé pour recréer les symptômes d’une attaque de panique.

Ce processus aide les individus à apprendre des stratégies d’adaptation et de contrôle émotionnel, pouvant potentiellement aider à surmonter les peurs ou anxiétés qui agissent comme déclencheurs d’attaques de panique.

Les médicaments pour les attaques de panique peuvent être catégorisés en trois types :

– Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) : Antidépresseurs connus sous le nom d’ISRS.
– Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN) : Une autre classe d’antidépresseurs, également appelés IRSN.
– Benzodiazépines : Dépresseurs du système nerveux central.

La posologie prescrite et la fréquence d’utilisation dépendent de la gravité de la condition.

 

Comment gérer une attaque de panique ?

Bien qu’il n’y ait pas de méthode infaillible pour prévenir une attaque de panique, différentes techniques peuvent être utilisées pour minimiser les symptômes pendant un épisode. Considérez l’application des stratégies suivantes :

– Utilisation de techniques de relaxation musculaire ou de méditation
– Participation à des exercices de respiration profonde
– Fermeture des yeux pour diminuer les stimuli externes
– Reconnaissance et acceptation du fait qu’une attaque de panique est en train de se produire
– Concentration sur un objet pour détourner l’esprit des peurs
– Intégration d’un exercice léger pour soulager l’énergie nerveuse
– Prise de médicaments prescrits, de préférence à l’avance si vous ressentez une attaque de panique imminente
– Pratique de la pleine conscience et concentration sur l’environnement environnant pour éviter de se sentir détaché de la réalité
– Répétition d’une phrase ou d’une expression apaisante
– Garder des odeurs apaisantes à proximité, telles que la lavande, le citron ou le romarin.

 

Quelle est la différence entre une attaque de panique et une crise d’anxiété ?

Bien que les symptômes des attaques de panique et des crises d’anxiété se ressemblent étroitement, la principale distinction réside dans le déclencheur.

Une crise d’anxiété est directement liée à un facteur de stress existant, tandis qu’une attaque de panique peut se produire entièrement sans provocation.

Cela rend les déclencheurs d’attaques de panique moins prévisibles et plus intenses, étant donné l’avertissement limité ou inexistant avant leur survenue.

Des attaques de panique anticipées déclenchées par des facteurs de stress externes existent, mais sont généralement associées à des phobies sévères.

 

Qu’est-ce que Laso MD ?

Avec Laso MD, vous pouvez vous connecter rapidement avec un médecin ou un psychothérapeute pour discuter de vos symptômes.

Il s’agit d’une application de soins de santé offrant un accès rapide et pratique 24h/24 et 7j/7 à des professionnels de la santé canadiens.

En vous connectant et en demandant une consultation, vous pouvez discuter avec un médecin via une discussion en direct ou une vidéo. Visitez notre page Comment ça marche pour en savoir plus sur la manière dont nos professionnels de la santé peuvent évaluer les symptômes et fournir un traitement, y compris des prescriptions en cas de besoin.